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オートミール

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オートミールの成分

  1. オート麦2カップ
  2. 大さじ3
  3. 牛乳5〜6カップ(牛乳は水で置き換えることができますが、少量です)
  4. 塩小さじ1
  5. 砂糖大さじ2
  • 主な成分
  • 2食分を提供

在庫:

パン、計量カップ、大さじ

オートミールの調理:

ステップ1: ステップ1:オートミールを調理する.

鍋で牛乳を中火で加熱します。シリアル、塩を加え、火が通るまで弱火で調理します。調理時間は15分です。おridgeは常に邪魔されなければなりません、さもなければそれは燃えます。

ステップ2:提供します。

完成したおridgeにバターを加えます。熱いおridgeを出す。いってらっしゃい!

レシピのヒント:

--おfreshを新鮮な果実や果物で飾ると、とても美味しくて食欲をそそります。

--オートミールは通常、ヨーグルトまたはカッテージチーズと共に提供されます。スパイスを追加できます。

--菜食主義のライフスタイルを断食したり、リードしたりする人のために、ミルクを水に置き換えることができます。



コメント:

  1. Matt

    なんて正しい言葉...スーパー

  2. Asaf

    強引な)

  3. Hasad

    あなたは間違っている。午後に私にメールしてください、私たちは話します。

  4. Enando

    私はあなたが間違いを犯していると信じています。私は自分の立場を守ることができます。

  5. Mubei

    侵入してすみません…この質問を理解しています。彼は助ける準備ができています。

  6. Tewodros

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