焼き牛つくね

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上記の材料をすべて混ぜ合わせ、得られた組成物から一片を取り、濡れた手で丸い形にします。

ミートボールをパーチメント紙で裏打ちされたトレイに入れ、200°に加熱されたオーブンに約30分間入れます。

半分の時間でそれらを裏返し、準備ができていることを確認するために味わいます。

あなたが一番好きな付け合わせを添えてください。

焼き牛つくね

1.玉ねぎをミンサーに通し、パンを水に浸します。ひき肉をボウルに入れ、パン、玉ねぎ、細かく挽いたにんにく、サワークリーム、溶き卵と混ぜる。ストレートソルト。

2.ミートボールを形作りながらオーブンを強火で加熱します。ベーキングトレイに一枚の紙を置き、ミートボールを配置します。中火で30分焼きます。

3. 15分後、反対側のこれらのミートボールを茶色に変えます。温かいミートボールにウスターソースと茹でたジャガイモまたはご飯を添えて出してください。

提案 ：パンの代わりに、小さなおろし金で与えられたジャガイモと交換することができます。

牛ひき肉700g
卵2個
サワークリーム大さじ1
パン2枚
玉ねぎ1個
にんにく3片
ウスターソース
塩

• じゃがいも2kg
• 卵4個
• ビスケット
• お好みに応じてニンニク4片以上
• 塩とコショウの味
• ミートボールにグリースを塗るための少量の油

準備の方法

じゃがいもを洗って、小さじ1杯の塩を入れた水で皮で沸騰させます。火が通ったら水気を切り、冷まします。

冷やして少し熱くなったら皮をむき、おろし金にのせ、にんにくをすりつぶし、卵、パン粉を加え、塩こしょうで味を調える。

ミートボールのモデリング

トレイにベーキングペーパーを並べました。濡れた手でボールを作り、厚さ約2cmの円に平らにしてトレイに置きます。ストローの助けを借りて、私は目を作り、スプーンで口を作りました。

予熱したオーブンに200度で換気しながら20分間、またはきちんと焦げ目がつくまで入れます。

季節のサラダと一緒に、メインディッシュまたはベースディッシュとしてお召し上がりいただけます。

このレシピの審査員による平均成績は8.75です。

ジーナブラデアとラクオのレシピレシピとラクオ笑顔のベイクドポテト餃子

• 1キログラムの牛肉と＆＃189キログラムの両方：ラムとバイソン
• 生と燻製の山羊チーズの1/3カップ
• ＆＃次の188カップ：新鮮なパセリ、新鮮なバジル、オレガノ、細かく刻んだ
• 溶かしたココナッツオイル大さじ1〜2
• 海塩小さじ1
• コショウ小さじ1
• オニオンパウダー小さじ1
• 卵2個
• キャッサバ粉大さじ1

1. オーブンを華氏375度に予熱します。
2. 2枚のベーキングシートをパーチメント紙で裏打ちし、取っておきます。
3. 大きなボウルにすべての材料を加え、手を使ってよく混ざるまで混ぜます。
4. 小さなミートボールに丸めて、天板に置きます。
5. 12〜15分間、または内部温度が165Fに達するまで焼きます。
6. サーブしてお楽しみください！

焼きミートボールのこのレシピは素晴らしいです！

それは家で家族のお気に入りです。作りやすく健康的な、今夜これらを試してみてください！

焼き豚ミートボールの準備に

1.ボウルに、パセリ、ディル、タマネギ、ニンニク、塩、コショウ、パン粉、溶かした卵、すりおろしたパルメザンチーズをひき肉の上に加えます。
2.組成物が均一になるまで、手でよくこねます。
3.ミートボールが形成され、木製の底に置かれます。
4.皿にパン粉を少量のパルメザンチーズと混ぜます。
5.ベーキングペーパーをトレイに置きます。
6.ミートボールをパン粉とパルメザンチーズに1つずつ通し、軽く押して平らにし、トレイに1つずつ置きます。
7.トレイをホットオーブンに約20分間入れます。
8.反対側をオンにして、準備ができるまで、さらに約15〜20分放置します。
焼きたてのミートボールは、プレーンでも、ピューレやサラダでも、お好みですぐに召し上がれます。食欲があります！

焼いたミートボール

私はすることを選択します 焼いたミートボール いくつかの理由で：オイル消費量が少なく、煙や臭いがなく、健康的です。そして、あなたは鍋の隣に座って、それらをオーブンに入れて、それからそれらをひっくり返す必要さえありません。

そして、それらはすべて一度にオーブンに入るので、＆＃8220cratita＆＃8221の近くで過ごす時間を一貫して減らすことができます。

肉、チーズ、きのこで焼いたミートボール

準備時間30分

調理時間20分

材料

• 牛ひき肉700g
• 小さな全卵2個
• チーズ100g
• 新鮮なきのこ200g
• 1リンクパセリ
• 中玉ねぎ1個
• パン粉大さじ2
• 塩と挽きたてのコショウ

準備肉、チーズ、きのこを使った焼きミートボール
1.オーブントレイにベーキングペーパーを入れます。
2.洗ってさいの目に切ったきのこは、ボリュームが大きいのでバターをほとんど使わない鍋で3〜4分間洗いました。彼らは不健康に揚げることなく、細かく刻んだタマネギと一緒に実際に自分のジュースで沸騰させました、キノコは十分なジュースを残しました、私はカラメル化する前に火を止めました。それから私は180度でオーブンをつけました。
3.チーズをすりおろし、洗ったパセリをみじん切りにし、上記のすべての材料をスプーンで混ぜ、塩の組成を味わいました。チーズは塩辛いことを覚えておいてください。
4.濡れた手または油を塗った手で、直径約3 cmのボールを形成し、トレイのベーキングペーパー上に離して置きます。
5.トレイをオーブンに入れ、オーブンの効率に応じて30分または45分間焼きます。肉はジュースを乾かすために残します、それが起こっても大丈夫です。この襟は紙に残ります。
彼らはとても良いです、それらも試してみてください！
Liv（e）it！

その他のミートボールレシピ：
焼きピーマンを添えたチキンミートボール＆＃8211もオーブンで＆gt＆gt＆gtクリックしてレシピを見る

トマトソースのミートボールとバジル＆gt＆gt＆gtレシピはこちら

焼き牛つくね

ミートボールを油で揚げて、家全体に揚げ物の匂いを嗅いだ時代は終わりました。焼きミートボールの最高のレシピを見つけるのに少し時間がかかりました。生で出てくることもあれば、乾きすぎることもありましたが、今では完璧でした:)。

材料：

• 牛ひき肉400g
• パンのスライスと半分
• 1または
• 玉ねぎ1個
• にんにく2〜3片
• トマトペースト小さじ2
• パプリカ小さじ1/2
• 細かく刻んだグリーンパセリ大さじ1
• 塩
• コショウ

準備の方法：

1. 私はパンを水によく浸しました。私はトーストスライスのサイズのパンのスライスと半分を使用しました。
2. 肉に卵、細かく刻んだ玉ねぎ、よく絞ったパン、つぶしたにんにく、トマトペースト、スパイスを混ぜました。材料が均一になるまで手でよく混ぜました。
3. 手に油を塗って、少し平らにしたピンポン球（大さじ1杯程度）より少し小さいミートボールを作りました。私はそれらを決して丸くしません。
4. 私はミートボールをベーキングペーパーで裏打ちされた大きなトレイに入れました。摂氏180度に予熱したオーブンに15〜20分入れました。電気オーブンの最後から2番目の一番上の棚に置きました。

約20個もらえました。

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焼き牛ミートボールへの3つのコメント

レシピは1歳の赤ちゃんに適していますか？私は牛肉の調理時間を意味します。ありがとう

私はそう思いますが、それらをチェックして、肉が生ではないことを確認するのが最善です。

180度でオーブンは換気で設定されなければならないことを指定されるべきです、さもなければそれらは全くサクサク出ません。

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私について（そしてブログ）

私はフラビア、母、妻、娘、友人、フルタイムの仕事の所有者、そしてブログの著者です。

挑戦が好きな好奇心旺盛な自分を知っているので、私はダイナミックな男です。そしてこれまでのところ、私はいくつか持っています。

私は2015年にnoidoisibebe.roに書き始めました。物事は思った以上に進んでおり、2021年に、noidoisibebe.roをflaviahirișcău.roに変更する時期が来たと判断しました。今日の私を表すためのスペースと名前が必要でした。

正直に書きます。私は助け、私が知っていることを共有し、アイデアとインスピレーションのタッチを与えるために書いています。

私に好奇心がある場合、私と何かを共有したい場合、または可能なコラボレーションについて話したい場合は、InstagramとFacebookで私を見つけるか、salut @ flaviahiriscau.roで私に手紙を書くことができます。

ブログのページにアクセスして、お互いを知り、「閲覧」することをお勧めします。いつでもお会いできるのを楽しみにしています。

ミートボールの混合物から、小さじ2杯の肉（約）を取り、それを手のひらの間で転がしてボールを形成し、小麦粉に通します。

ミートボールは、両面を数分間熱い油で揚げることができます。複数のストーブでミートボールを揚げると、表面が黄金色になるまで、油が熱くなるにつれて揚げ時間が短くなることに注意してください。油が熱くなりすぎないように、ストーブの力をより低いギアに回すことをお勧めします。

＆＃8211ミートボールをオーブンで焼いた

トレイに紙を焼きます。

小麦粉を通して与えられたミートボールはトレイに入れられ、オーブンに入れられます。摂氏180〜200度で20分間焼き、次に反対側をオンにして、十分に焦げ目がつくまでさらに10〜15分間焼きます。

焼きたてのミートボールは、どの成分に対しても既知のアレルギーがなければ、子供に問題なく与えることができます。

牛肉の脂肪含有量が少ないことを考えると、焼きミートボールのバージョンはダイエットに使用でき、揚げ物よりもはるかにカロリーが低くなります。

低カロリーレシピ

ミートボールの材料：
赤身の牛ひき肉500g
1または
小麦ふすま大さじ2（私はパンやケーキにオートミールを厳密に使用しています）
にんにく小さじ1
小さなブイ
塩、こしょうで味を調えます（他に好きなスパイスを加えることができます）
みじん切りのディル
ミートボールの作り方：
すべての材料を混ぜ合わせ、少し取ってミートボールを形作り、それをベーキングペーパーのトレイに入れます。 180度のオーブンに約30分入れます（各オーブンによって異なります）。

成分ソスデマラー：
スキムミルク0.5リットル
でんぷん大さじ1
塩こしょうで味を調える
少し甘味料
少し酢
マナデマラー（新鮮で理想的）
ディルソースの作り方：
奇妙に思えるかもしれませんが、私はこのようにしています。でんぷんを冷たいミルクに溶かしてから沸騰させます。ミルクが熱くなったら、泡だて器で絶えず混ぜて、こびりつかないようにします（火が遅い）。とろみがついたら、ディル、塩、コショウを少し加えて火から下ろします。最後に、甘味料と酢を少し加えます。それが好きなので、甘酸っぱくします。
出てくるディルソース入りミートボールの量は、2人分または1人2食分です。

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