チキンペストパスタレシピ

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肉や家禽
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チキンパスタ
チキンペストパスタ

鶏肉、エンドウ豆、ペストソース、クレームフレッシュ、新鮮なバジルを使った簡単なパスタ料理。ゴージャスな味わい。

レシピ：
シュロップシャー、イングランド、英国

332人がこれを作った

材料サーブ：4

350gパスタボウ
冷凍エンドウ豆225g
鶏ササミ2枚、みじん切り
200gクレームフレッシュ
ペストソース大さじ4
新鮮なバジルの葉
細かく刻んだトマト2個（オプション）
オリーブオイル大さじ1

方法準備：4分›調理：25分›準備完了：29分

パケットの指示に従って、軽く塩を加えた沸騰したお湯の大きな鍋でパスタを調理します。
調理時間の最後の3〜4分間、冷凍エンドウ豆を追加します。よく水気を切り、鍋に戻します。
調理した鶏肉、クレームフレッシュ、ペストソースを入れてかき混ぜ、穏やかな熱に戻します。配管が熱くなるまで1〜2分間調理します!!!!温めたボウルに入れ、新鮮なバジル、または細かく刻んだトマトをトッピングし、オリーブオイルを上からかけます。

ヒントをあげる

トマトサラダを添えて。

レビューと評価世界の平均評価：(13)

英語でのレビュー (13)

とても簡単なチーズケーキのレシピでとても美味しいです。私たちのビスケットベースは少しもろいので、次回はもっとバターを使うかもしれません。 2013年3月12日

初めてペストで料理したので不安でした。これは本当に美味しくて、風味が強すぎませんでした。ありがとうございます！-2014年3月5日

本当に準備が簡単で、素敵な味がしました:-)素早く簡単な夕食に最適です。子供たちもそれを愛していました！-2012年5月16日

クリーミーなペストチキンと蝶ネクタイ

クリーミーなペストチキンと蝶ネクタイは、チキンスープのコンデンスクリームと鶏の胸肉のパッケージでできるすべての完璧な例です！少しペストをかき混ぜると、クリーミーなバジルガーリックソースに変わり、パスタとチキンのこのシンプルなフライパンにぴったりです。パスタの調理中にチキンとソースが一緒になり、キッチンでの時間を節約できます。また、パントリーの主食を使用しているため、食料品店での時間を節約できます。そして、忘れないでください、それは素晴らしい味がして、30分で準備ができています！クリーミーなペストチキンと蝶ネクタイで自家製の食事が簡単に！

自家製バジルペスト

自家製ペストは、このレシピに大きな違いをもたらします。フレッシュでコクがあり、バジルの風味があります。また、フードプロセッサーやブレンダー（NutriBullet、Nija WHATEVER）で簡単に作ることができ、食料品店で購入できるものよりもはるかに新鮮で風味豊かです。

バジルペストは、主にバジルオイルとオリーブオイル、パルメザンチーズ、松の実、ニンニク、オレガノ、塩、コショウで構成されています。滑らかでありながらわずかに粒状のソースが形成されるまで、基本的にすべてを軽くブレンドします。

自宅でペストチキンを作る方法|ペストチキンレシピ：

鶏の胸肉を塩とライムジュースでマリネし、10分間脇に置きます。
その間に、新鮮なバジルの葉を取り、塩、黒胡椒粉、カシューナッツ粉、粉チーズ、ニンニク、バター、オリーブオイルを加え、滑らかなペーストにすりつぶします。
鶏肉にペストソースをかけ、190℃で30分焼きます。
スライスしたトマトと粉チーズを加え、さらに10分間焼きます。

そして、あなたのペストチキンはむさぼり食われる準備ができています！そして、それを健康に保ち、カロリー数を制御したい人のために、私たちはレシピにチーズとバターを加えることを避けることを提案します。オリーブオイルだけでかなりうまくいきます！

今日それを試してみて、あなたがそれをどのように気に入っているかを私たちに知らせてください。

ヘッダーにあるペストチキンの完全なレシピビデオをご覧ください。

Somdatta SahaExplorerについて-これはSomdattaが自分自身と呼ぶのが好きなものです。食べ物、人、場所のいずれの面でも、彼女が切望しているのは未知のものを知ることだけです。シンプルなアグリオオリオパスタまたはダールチャワルと良い映画が彼女の一日を作ることができます。

フィリーペストチキンパスタのヒント、ヒント、バリエーション

この料理はとても寛容なので、あなたが持っているものを使ってください！

お持ちのパスタの形を使用してください。 鶏肉の塊があるため、短いパスタの形はスパゲッティや他の麺よりもうまく機能します。
使用する 残り物のローストチキンまたは七面鳥 –フライパンで1分間加熱します。
いくつか追加する 刻んだベーコン 鶏肉と一緒に炒めます。
使用する 赤ペスト カラフルなひねりのために。
エンドウ豆をスイートコーンと交換する、または2つの組み合わせ。
パスタ料理に野菜を追加するための便利なヒントを使用して、野菜を追加します。

あなたは私たちの毎日のクリーミーなフィラデルフィアパスタレシピも好きかもしれません！

このレシピを試しましたか？このレシピを試す場合は、InstagramまたはTwitterで#FussFreeFlavoursにタグを付けてください。あなたが私のレシピの1つを作るとき、私にとってそれは私にとって驚くべきことであり、私は本当にそれらを見るのが大好きです。 Facebookページでも共有できます。このレシピもPinterestにピン留めしてください！ Fuss Free Flavoursをお読みいただき、ありがとうございます。

中型から大型のズッキーニ4個（約2ポンド）、トリミング
小さじ3/4の塩、分割
新鮮なバジルの葉を詰めた2カップ
トーストした¼カップの松の実
¼カップすりおろしたパルメザンチーズ
1/4カップと大さじ2杯のエクストラバージンオリーブオイル、分割
レモンジュース大さじ2
にんにく大クローブ1個、四分の一
小さじ1/2の挽いたコショウ
1ポンドの骨なし、皮なしの鶏の胸肉、1インチの断片にカット

スパイラル野菜スライサーを使用して、ズッキーニを縦に長く細いストランドにカットします。麺が長すぎないように、あちこちでストランドをチョップします。ズッキーニをザルに入れ、小さじ1/4の塩を入れます。 15〜30分間水気を切り、軽く絞って余分な液体を取り除きます。

その間に、バジル、松の実、パルメザンチーズ、1/4カップの油、レモンジュース、ニンニク、コショウ、小さじ1/4の塩をミニフードプロセッサーに入れます。ほぼ滑らかになるまで処理します。

大さじ1の油を大きなフライパンで中火から強火にかけます。鶏肉を1層に加え、残りの小さじ1/4の塩を振りかけます。ちょうど火が通るまで、約5分間、かき混ぜながら調理します。大きなボウルに移し、大さじ3杯のペストを入れてかき混ぜます。

残りの大さじ1の油を鍋に加えます。水気を切ったズッキーニを加え、熱くなるまで2〜3分軽く混ぜます。鶏肉と一緒にボウルに移します。残りのペストを加え、軽くトスしてコーティングします。

パスタを沸騰したお湯に加え、パッケージの指示に従って調理します。ほとんどの種類のパスタは3〜10分で調理されます。

その間、にんにくをすりおろし、鶏肉をさいの目に切る。フライパンでクッキングスプレーまたは植物油を熱し、鶏肉を加えます。鶏肉がかろうじて火が通るまで炒め、にんにくを加えてさらに1分炒める。鶏肉を脇に置きます。

パスタの沸騰が終わったら、余分な水を切ります。ペスト、チキン、ニンニクを加え、かき混ぜて混ぜ合わせます。まだ熱いうちに、すぐに鶏肉とペストパスタを出します。

チキンペストパスタミールプレップ

そして、幸いなことに私はキッチンに戻ってきました。

先週の回復中に、私は十分なドーナツを持っていたからです。

私の友達が言うように、＆＃8220You＆＃8217dは花よりもドーナツを高く評価しています。＆＃8221

だから私はこれらのチキンペストパスタボウルで一週間の準備をしています。

アスパラガスやミニトマトなどの野菜と全粒粉パスタがたっぷり入っています（ただし、お好みのパスタに入れることができます）。

これで、店で購入したペストまたは私の自家製バージョンを使用できます。

店頭で購入した場合、準備時間は最小限ですが、自家製バージョンの方が1000倍優れていることは私たち二人とも知っています！

材料

大さじ2エクストラバージンオリーブオイル
4鶏の胸肉、骨なし皮なし
300グラムのスパゲッティパスタ
サンドライトマト1/2カップペストを作るには
50グラムのバジルの葉
1/4カップのクルミ
1/4カップパルメザンチーズ
にんにく4片
大さじ2エクストラバージンオリーブオイル
塩、味わう
小さじ1杯のホールブラックペッパーコーン
レモンジュース小さじ1

チキンペストパスタ

投稿者サビタ

チキンペストパスタ、クリーミーなチキンとパスタのレシピで、ボウタイパスタとジューシーなチキンをライトアップしながらクリーミーなバジルペストソースで調理しました。わずか15分の準備で、このレシピは簡単な夕食に最適です。さらに、パスタは美味しくて、軽くて、風味豊かです。お気に入りのイタリアンレストランのペストパスタよりも風味豊かだと思います。試してみる！

私のバージョンのチキンペストパスタは特別です。ソースはクリーミーでありながらライトで、ペストの風味が美味しいです。たった3つのことがすべての違いを生みます。

自家製バジルペストを使用しています。（できなくても心配しないでください。また、私の信頼できる店で購入したバジルペストブランドのいくつかを共有しています。）
パスタソースを軽くするために、生クリームを半分に置き換えます。（クリームの半分とミルクの半分）。
ソースを作る前に、ハーブを使って、同じ鍋で鶏肉を調理することで、ソースにさらに深みのある風味を与えます。鶏肉と調味料の風味がソースを大胆で美味しくします。

得られたペストパスタはクリーミーで贅沢で、ノックアウトのペストフレーバーがあります。とてもおいしい！

このレシピを試すことを強くお勧めします。わずか15分の準備が必要です。バジルペストを手に入れたら、残りのレシピは数分でまとめられます。新鮮な蝶ネクタイパスタを調理するだけです。パスタを調理しながら、鶏肉とソースを1つの鍋で調理します。 2つをパルメザンチーズと混ぜます。ワラ！夕食はむさぼり食う準備ができています！

では、今夜はチキンペストパスタを作りましょう！

ペストチキンパスタ

バジルペスト（グリーンペストとも呼ばれます）とクリームソースは、このクリーミーペストチキンパスタの心臓部です。実際、新鮮なペストの香りは、このチキンディナーを作成する背後にある私のインスピレーションでした。

ペストパスタソースの作り方は簡単でとても速いです。必要な材料は6つだけです。

フレッシュバジルペスト
ニンニク
パルメザンチーズ
ヘビークリームまたはクリームハーフアンドハーフ。
レモン汁
チキンストック-チキンペストパスタを作るときはチキンストックをスキップします。最初に鍋に調味料を入れて鶏肉を炒め、次に同じ鍋でソースを作るからです。鶏肉の風味豊かな小片を鍋に貼り付けて、鶏肉のストックなしでソースにおいしい深みのある風味を与えます。ペストソースのみを作る場合は、チキンストックの使用をお勧めします。

ヒント： 事前にペストソースを作って冷蔵することもできます。食べる準備ができたら、パスタを調理し、鶏肉を炒め、ソースとパスタを加えます。それでおしまい。出来上がり。

ペストソースの他に、チキンペストパスタの2つの典型的な材料は野菜とチキンです。

トマトとブロッコリーを添えたチキンペストパスタをよく食べます。ブロッコリーがなくなったら、ズッキーニ、夏カボチャ、グリーンピースを加えて、パスタに野菜をたっぷりと盛り付けます。私の謙虚な意見では、トマト、ズッキーニ、ブロッコリーなど、これらすべての野菜は、香り高くクリーミーなペストソースの恩恵を受けています。私は野菜をアルデンテで調理します。ソースをかけるとサクサクしていて美味しい！好き嫌いのある人でさえ、彼らを愛しています。私を信じてください、私は家にパスタのボウル全体を食べた好き嫌いのある食べる人がいるので知っています-ズッキーニトマトが含まれています。

したがって、ペストパスタではこれらの野菜のいずれかを使用できます。

トマトまたはチェリートマト。
ブロッコリー
きのこ
ズッキーニ
夏カボチャ
グリーンピース
ピーマン
アーティチョーク

ペストパスタ用チキンはさまざまな方法で調理できます。私は小さなさいの目に切った鶏もも肉をソテーパンで調理し、同じ鍋でソースを作り、チキンストックなしのペストソースに風味を加えるのが好きです。ロティサリーチキンを使用して時間を節約することもできます。ソースをより風味豊かにするために鶏肉をソースで加熱するか、1/4カップのチキンストックを使用することをお勧めします。

グリルドチキンでチキンペストパスタが作れます。グリルドチキンペストパスタの場合は、チキンをオイル、レモン、調味料で味付けします（塩とハーブ/スパイスブレンドをお好みで）。鶏肉がマリネしている間、グリル鍋または屋外グリルを加熱します。グリルマークが表示されるまで、ホットグリルでチキンをグリルします。鶏肉の内部温度が華氏165度になるまで両面を調理しましょう。チキングリルしながら、レシピカードで提案されているようにパスタを調理し、ペストソースを作ります。風味を出すために、ソースに1/4カップのチキンストックを加えることをお勧めします。鶏肉の準備ができたら。スライスする前に5分間休ませます。スライスしたグリルチキンにペストパスタを添えます。

ヒント： エビ、白身の鶏肉、豆腐などの赤身のタンパク質を使ったペストパスタを提供することもできます。ソースを調理する前に、これらのタンパク質のいずれかを塩とコショウで鍋で調理します。上記のようにタンパク質をグリルすることもできます。

正直なところ、オプションは無限大です。ペンネ、ファルファッレ、スパゲッティ、タリアテッレのどれが好きか。これらのパスタの形はすべて、クリームバジルのペストソースで機能します。ソースはパスタをとてもきれいにコーティングします。

パスタを作るときは、フードネットワークのシェフGiadaから学んだ簡単なヒントに従います。ソースにパスタを追加します。混ぜないでください。最初に、温かい調理済みパスタにすりおろしたパルメザンチーズ（または選択したチーズ）を追加します。このように、チーズは調理されたパスタにくっつきます、そしてこの組み合わせはソースを非常にうまく保持します。当たり障りのないパスタは絶対に食べません。きっと。

ヒント： 低炭水化物のペストパスタディナーには、小麦パスタの代わりにズッキーニパスタ（ズッキーニヌードル）をお試しください。

チキン/エビをお持ちでない場合、このペストパスタは完璧なベジタリアンにもなります。 （ヒントヒント）